Der kan være flere grunde til at have samtaler med en psykolog.

Det kan være på grund af akutte hændelser, der her og nu ændrer personens kendte måde at fungere på.
Det kan fx være uventede hændelser som en fyring på jobbet, en pludselig konstateret sygdom, en partners utroskab, en alvorlig ulykke i den nærmeste familie, et dødsfald mv.

Det kan også være på grund af længere tids belastning i privatlivet som på arbejdspladsen, der endelig slår igennem og får konsekvenser for personens varetagelse af sit liv ude og hjemme. Det kalder vi ofte for stress. Det kan være længere tids samlivsproblemer med partneren eller problemer med at samarbejde med partneren om fx børn og unge og deres opdragelse og opvækst.

Det kan også handle om tiltagende utryghed i form af forskellige former for angst og det kan handle om tristhed og manglende lyst til livet – og det kan man gøre noget ved.